БОРЕМСЯ с МЕШКАМИ под ГЛАЗАМИ

Для начала разберемся, что может послужить причиной появления мешков под глазами:

• Наследственность
• Недостаток сна
• Некачественная косметика
• Гормональные изменения, связанные с месячным циклом у женщин
• Избыток жидкости в организме
• Стресс
• Неполноценное питание
• Любовь к соленой пище
• Нарушение кровообращения
• Проблемы с печенью или почками
• Спиртные напитки
• Возраст

Определив причину появления мешков под глазами, можно попытаться избавиться или хотя бы уменьшить проявление этого косметического недостатка. В любом случае, как минимум, необходим полноценный сон, правильное питание, ограничение соленого и алкоголя, а также правильное использование косметических средств. В борьбе за красоту и здоровье глаз хорошим помощником могут стать народные средства.

Наиболее распространенными и эффективными для этой цели считаются маски из сырого картофеля и зелени петрушки.

Маска из сырого картофеля

2 ст.л. тертого картофеля нанести на ватные диски или марлю, наложить на глаза на 10-15 минут. Сняв маску, аккуратно нанести крем для век по направлению от висков по нижнему веку к внутреннему краю глаза. Через 10-15 минут пот тем же линиям удалить следы крема и маски ватным тампоном, смоченным холодным чаем.

Маска из вареного картофеля

Сварить картофель в мундире, остудить, разрезать пополам и на 30 минут приложить половинки к глазам.

Маска из зелени петрушки

Измельчить свежие зеленые листья петрушки, положить на приготовленные марлевые салфетки и накрыть ими глаза на 10-15 минут. Можно к петрушке добавить 2 ч.л. сметаны. Затем смыть прохладной водой и нанести крем для век.

Березовый компресс

1 ст.л. листьев березы залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить, охладить. В полученной настое намочить два ватных диска и приложить к глазам на 15-20 минут.

Контрастные компрессы из шалфея

1 ч.л. листьев шалфея залить 0,5 стакана кипятка, настоять 20-30 минут, процедить. 1/2 часть настоя остудить, другую – подогреть. Положить по два ватных диска в холодный и горячий настой и попеременно прикладывать их к глазам на 5 минут. Делать через день перед сном. Затем смазать на ночь кожу под глазами кремом для век.

Ледяные протирания

Залейте 1 ст.л. ромашки, шалфея или мяты (на выбор или смешав все три) 1 стаканом кипятка, настаивайте 30 минут, процедите и разлейте в формы для льда. Утром круговыми движениями от виска по нижнему веку до внутреннего уголка глаз протирайте веки травяным льдом. Остатки влаги осторожно вбейте подушечками пальцев в кожу и нанесите крем для век.

Чайный компресс

Чайные пакетики обдайте кипятком, охладите в морозилке и приложите к глазам на 10 минут.

Гимнастика для глаз

С помощью данных упражнений вы сможете укрепить глазные мышцы, улучшить циркуляцию крови в коже вокруг глаз, что будет способствовать уменьшению проявлений припухлости под глазами.

Делайте эти упражнения 2-3 раза в день. Спустя 2-3 минуты после того, как выполните все 6 упражнений, повторите комплекс снова, проделайте его 3-4 раза подряд. Затем 5-10 минут полежите, наложив на глаза ватные тампоны, смоченные в настое ромашки, шалфея или петрушки.