Как известно, сухая кожа больше предрасположена к образованию морщин, чем жирная, в связи с чем она нуждается в специальном систематическом уходе.

Сухость кожи развивается при недостаточной деятельности сальных желез, которая может быть как врожденной, так и возрастной, либо вызванной другими причинами. Что мы делаем НЕправильно при уходе за сухой кожей, вы можете почитать ЗДЕСЬ. А как же помочь нашей коже в сохранении молодости и красоты?

Благотворное влияние на сухую кожу оказывает прежде всего укрепление всего организма, особенно у молодых девушек. В некоторых случаях, когда сухость кожи и ее шелушение обусловлены авитаминозом или недостаточностью витаминов А и С в организме, выделение кожного сала можно увеличить посредством употребления продуктов, содержащих эти витамины: молока, сливочного масла, рыбьего жира, яичного желтка, печени, моркови, зеленого лука, салата, шпината, помидоров и др., а также применения концентрата витамина А (по 5 капель 3 раза в течение 2-3 недель).

Уход за кожей лица не может быть одинаковым в 20-, 30- и 40-летнем возрасте. Возрастное угасание деятельности сальных желез постепенно ведет к сухости кожи, сопровождающейся увяданием. В том случае, если сухость кожи связана с возрастными изменениями, следует применять средства, компенсирующие недостаток влаги не только в коже, но и во всем организме. С этой целью рекомендуется сохранять ежедневную норму потребления жидкости – 1,5-2 литра.

С годами почти у всех женщин кожа лица становится сухой, поэтому не следует еще и самим преждевременно высушивать ее неподходящими процедурами и препаратами. Применяя косметические средства, следует помнить, что препараты, в состав которых входят спирт, глицерин, белая ртуть и пр., обладают подсушивающим действием, способствуют воспалению и раздражению кожи. Для сухой кожи их можно употреблять только по назначению косметолога или дерматолога.

Избавиться от сухости кожи, даже врожденной, несомненно, можно; для этого необходимо не только желание, но и терпение, выдержка и самодисциплина.

Курсы косметического массажа (2-3 курса в год) ускоряют этот процесс и обеспечивают успех. Рекомендуется периодически умывать лицо попеременно холодной и теплой подсоленной водой. Эта своеобразная гимнастика для кровеносных сосудов лица обеспечивает хорошее питание кожи. За 10-14 минут до умывания кожу лица следует смазать растительным или жирным маслом (авокадо, абрикосовым, миндалевым, жожоба, зародышей пшеницы). После контрастного умывания кожу носа, подбородка и бровей обтирают бумажной салфеткой и на еще влажную кожу движениями самомассажа наносят витаминизированный крем, который можно приготовить самим (см. "Народные рецепты для красоты кожи").

Эффективное воздействие на сухую кожу оказывают, конечно же, маски, которые не только увлажняют, но и питают, подтягивают и омолаживают ее.

Для вечерней очистки при сухой коже и расширенных капиллярах в зимний период можно использовать слегка подогретое растительное или жирное масло, майонез из свежего желтка, кефир, сметану, настой трав и т.д. Затем наносится витаминизированный крем для сухой кожи.

Хороший результат дает умывание сухой кожи настоем трав.

Травы в косметологии

Все травы оказывают освежающее и стимулирующее действие на кожу, поэтому их широко используют в косметологии.

Мята перечная очень ценное лекарственное растение, и применяется она не только в народной, но и в официальной медицине и косметологии. Мяту включают в состав масок для лица и волос, лосьонов, пен для ванн, для компрессов и примочек.

Петрушка богата витамином С м провитамином А, белками, минеральными элементами. В косметических целях обычно используют зелень петрушки. Петрушка применяется в лосьонах, масках, для примочек.

Календула ("ноготки") часто используется в косметических целях. Из календулы деляют примочки, настои, маски.

Зверобой содержит много каротина, дубильных веществ, витамина С, эфирных масел. Зверобой применяют при ожогах, используют в виде примочек, для ванн и в масках для лица. Из него делают лосьоны, тоники, настойки для укрепления волос.

Крапива – одно из самых полезных растений. В нем содержится в два раза больше витамина С, чес в черной смородине, а также витамины К, В1, В2, пантотеновая кислота, рибофлавин, каротин, соли железа, кальций, калий, сахар, сера, воск. В косметических целях используют листья и траву крапивы в период ее цветения. Очень полезна крапива для волос, ее применяют для их ополаскивания. Она входит и в состав многих лечебных шампуней.

Лопух тоже очень полезен для волос. В корнях лопуха содержатся протеины, эфирное масло, полисахарид инулин, жир, пальмитиновая и стеариновая кислоты, дубильные и горькие вещества. В листьях были обнаружены витамин С, дубильные вещества, эфирное масло. В народной косметологии используются корни лопуха, которые укрепляют волосы, препятствуют их выпадению, избавляют от перхоти, стимулируют рост.

Мать-и-мачеха обладает сильным противовоспалительным действием. В листьях и цветах мать-и-мачехи содержится аскорбиновая кислота, гликозиды, слизь, дубильные вещества, эфирное масло, галловая, яблонная, винная кислоты и другие полезные вещества. Применяют в виде компрессов, примочек или масок для лица и рук.

Еще о полезных растениях и использовании их для красоты и здоровья – ЗДЕСЬ.

Народные рецепты для красоты кожи

Для сухой кожи

Тоник из петрушки для сухой кожи "Мария"

Компоненты: 175 г свежей петрушки или укропа (или их смеси), 600 мл дистиллированной воды.

Положить зелень в огнеупорную емкость, влить кипяток. Закрыть банку и оставить на ночь настаиваться. Утром процедить в чистую бутыль, хранить в холодильнике.

Крем "Влада"

Компоненты: 1 средний огурец, 15 г белого пчелиного воска, 60 г миндального масла.

Натереть огурец на мелкой терке. В посуде на пару растворить воск, добавить огурец и миндальное масло. Размешать. Нагревать массу в течение часа. Затем тщательно ее размешать, процедить и взбить. Наносить на ночь.