В Новый год любой женщине хочется предстать настоящей королевой или прекрасной снегурочкой. Для того чтобы привести мышцы в тонус, необходимо начинать заниматься спортом, прислушаться к советам насчет еды и сесть на диету.

Все мы знаем, что в основном французские женщины не страдают излишками веса. Статистика говорит нам о том, что французы более стройные, чем жители л ... Читать дальше »

Готовим НОЖКИ к ПРАЗДНИКУ

Каждая уважающая себя леди, разумеется, ежедневно уделяет своим ножкам достаточно времени. В процедуре ежедневного гигиенического ухода за ногами должны быть мытье, гимнастика, применение кремов и массаж. Особенно важно ухаживать за кожей стоп.

Несколько простых правил помогут вам в уходе за ногами:

Предпраздничные диеты

Придерживаясь этих диет, вы не только справитесь со стрессами, вызванными предпраздничной суетой, повысите тонус организма, но и значительно похудеете за короткий срок, как раз к новогодней ночи! Это один из самых эффективных и быстрых способов привести фигуру в отличное состояние.

... Читать дальше »