Что
делать, если аппетит буквально атакует? Особенно это наблюдается в выходные и
праздники. Если вы последуете нашим десяти советам, то сможете легко справиться
с чувством голода, не набрав при этом ни грамма лишнего веса.
Выпивайте утром натощак стакан подкисленной лимоном воды, можно с медом.
Эта процедура не только уменьшает объем потребляемой на завтрак пищи, но и
активизирует обмен веществ.
Если
вы содрогаетесь при мысли о предновогодней суете, набегах на магазины в поисках
подарков, их последующей праздничной упаковке, приготовлении новогоднего стола и
при всем при том сохранении сногсшибательной внешности, то вам определенно
требуется помощь!
Что
делать, если аппетит буквально атакует? Особенно это наблюдается в выходные и
праздники. Если вы последуете нашим десяти советам, то сможете легко справиться
с чувством голода, не набрав при этом ни грамма лишнего веса.
Если
вы содрогаетесь при мысли о предновогодней суете, набегах на магазины в поисках
подарков, их последующей праздничной упаковке, приготовлении новогоднего стола и
при всем при том сохранении сногсшибательной внешности, то вам определенно
требуется помощь!