В эту программу
входит шесть строительных блоков для создания здорового, крепкого и сильного
тела. Все эти элементы телесного благополучия могут быть достигнуты почти всяким
человеком, имеющим тело. Так что, если вы обладаете хотя бы одним из них, что
кажется весьма вероятным, вы уже вначале великого дела! Если вы привержены к
каждому из этих элементов, ваше тело хорошо вам послужит. Если же уже выполняете
некоторые или даже все эти условия, поаплодируйте себе и приведите вашу
программу в соответствие со своим видением собственного тела.<
... Читать дальше »
Зима – это время, когда природа засыпает, да и люди едва не
впадают в зимнюю спячку – становятся угрюмыми, раздражительными, ленивыми. Если
вы не хоте провести всю зиму в таком состоянии, пересмотрите свой рацион
питания.
Нет, садиться на голодную диету не
нужно. Даже наоборот! Организм нуждается в поддержке для укрепления иммунитета,
энергии
... Читать дальше »
Ничто так не увлекает женщину, как
стремление к самосовершенствованию. От чего зависит блеск волос? Как заставить
кожу сиять изнутри? Как сделать губы более пухлыми? Ответить на эти вопросы
лучше, чем профессионалы, не сможет никто, благо своих секретов они не
скрывают…