Невозможно получить подтянутую фигуру, а тем более
сохранить ее на долгое время без занятий спортом. Но правильное похудение – это
слагаемое двух факторов: физическая активность и питание. Поэтому занятия
фитнесом нужно обязательно сочетать со специальной диетой, которая поможет
запустить похудение и при этом даст энергию на постоянные нагрузки. Более того,
существуют диеты, направленные на совершенствование
... Читать дальше »
Невозможно получить подтянутую фигуру, а тем более
сохранить ее на долгое время без занятий спортом. Но правильное похудение – это
слагаемое двух факторов: физическая активность и питание. Поэтому занятия
фитнесом нужно обязательно сочетать со специальной диетой, которая поможет
запустить похудение и при этом даст энергию на постоянные нагрузки. Более того,
существуют диеты, направленные на совершенствование
