БОРЕМСЯ с МОРЩИНАМИ
 Появление морщин на лице – неизбежный возрастной процесс. Но нередко их
преждевременное появление зависит и от нас самих: это результат плохого ухода за
кожей. И не только в этом дело. Бороться с преждевременными морщинами – значит
предупреждать преждевременное старение организма в целом. Этому помогают
рациональный образ жизни, активный отдых на свежем воздухе, витаминизированное
питание, хорошее настроение. Известно, что люди спокойные и доброжелательные,
как правило, дольше сохраняют гладкую кожу по сравнению с людьми желчными,
раздражительными, всем и всегда недовольными.
Надо следить и за мимикой: например, при частом
наморщивании лба на нем появляются глубокие морщины.
Во время ходьбы не смотрите под ноги – всегда ходите с
высоко поднятой головой. Это красиво, и, кроме того, хорошая
осанка предупредит появление морщин на шее и образование второго
подбородка.
Благотворно действуют на кожу различные лекарственные
растения и средства (отвары, настойки и т.п.), в состав которых они входят. При
их применении активизируется орошение кожи кровью и повышается эластичность
тканей.
Для профилактики морщин рекомендуется делать примочки по 10
минут 2-3 раза в неделю свежим биостимулированным соком из листьев алоэ или
добавить такой сок в применяемый вами крем. Приготовить сок несложно.
Биостимулированный сок из листьев
алоэ
Отрезать нижние листья растения (они наиболее развиты и
содержат большее количество полезных веществ). Чтобы сок не вытекал из листьев,
их перед тем как снять с растения слегка надрезают сбоку у самого основания
толстого стебля и затем обрывают. Листья промывают кипяченой водой и дают им
обсохнуть. Затем их кладут на тарелку, прикрывают сверху другой (или
заворачивают в бумагу) и ставят на 12 дней в холодильник или темное прохладное
место.
После этого листья перебирают, почерневшие удаляют.
Пропускают листья через мясорубку и выжимают сок через сложенную вдвое марлю.
Применяют сок в свежем виде, а для более длительного хранения его консервируют:
к 8 частям сока добавляют 2 части спирта, переливают сок в бутылку, плотно
укупоривают и хранят в прохладном месте.
Хорошо действует на кожу с намечающимися морщинами паровые
ванночки и маски с лекарственными растениями.
Паровая ванна
Смешать тимьян ползучий, цветки мальвы лесной и ромашки
аптечной по 1 чайной ложке, добавить 0,5 л воды. Смесь довести до кипения, снять
с огня и наклониться над сосудом так, чтобы лицо и шея подвергались действию
пара. Продолжительность процедуры 15 минут. Желательно применять такую ванночку
перед наложением маски.
Лосьон винный
30 г ромашки аптечной 20 г мяты перечной, 10 г розмарина,
20 г салициловой кислоты в виде мелкого порошка смешать и залить 1 л вина.
Настаивать 2 недели. Процедить. Каждый вечер протирать лицо в течение
длительного времени.
Настой лепестков мака
2 столовые ложки лепестков полевого мака залить стаканом
кипятка и настоять в течение 1 часа. Применять как лосьон.
Маска из зверобоя, ромашки и
мать-и-мачехи
По 1 столовой ложке измельченных свежих растений
перемешать, добавить оливкового масла и несколько капель лимонной кислоты до
образования однородной кашицы. Смесь наложить на область морщин на 20 минут.
Смыть теплой водой. Применять 1 раз в день в течение 7 дней. После недельного
перерыва курс лечения можно повторить.
Такая же маска рекомендуется из цветков календулы. Полезна
и настойка календулы для смазывания кожи в области морщин.
Маска масляная горячая
Разогреть 30 г оливкового масла, опустить в него ватный
тампон и наложить вату на участки лица, где намечается образование морщин.
Покрыть лицо полиэтиленовой салфеткой с отверстиями для глаз и носа и верху
махровым полотенцем для сохранения тепла. Держать такой компресс 20 минут, затем
смыть теплой водой.
| 
