Неповторимый аромат и целебные свойства соединяют в себе
эти чаи. Их любили издавна. Ими не только наслаждались сами и потчевали гостей,
но и укрепляли здоровье. Вспомнить хотя бы липовый, малиновый, земляничный чай!
К тому же горячий чай – отличное стимулирующее средство. Он
улучшает настроение и способствует душевному равновесию.
Заготавливать целебное сырье для приготовления чая можно
самостоятельно.
Сжав ягодицы, отведите прямую ногу в сторону, вернитесь в исходное
положение. 10 раз на каждую ногу.
Одно из самых эффективных упражнений для бедер и ягодиц: сядьте на пол,
приподняв согнутые в коленях ноги, и, балансируя руками, перемещайтесь на
ягодицах: вперед, назад, вокруг своей оси.
Сжав ягодицы, отведите колено как можно дальше назад и согните ногу
... Читать дальше »
Давайте проанализируем: что происходит с организмом человека в
различные лунные фазы?
Новолуние. В дни новолуния полезно
проводить голодание: вредные вещества активно выводятся из организма. Так можно
предупредить очень многие заболевания! Пейте без ограничений любые напитки, не
содержащие сахара и соли: молоко, минеральную воду, отвары трав. Жидкая диета
ускоряет и дополнительно улучшает обмен веществ, помогает удержать вес, которого
вы достигли в полнолуние. В
... Читать дальше »
Давайте проанализируем: что происходит с организмом человека в
различные лунные фазы?