ОБЩАЯ ГИМНАСТИКА для ВАШЕГО
ЛИЦА
Мимическая мускулатура, формирующая выражение лица,
группируется в основном вокруг глаз, бровей, губ, носа, на лбу. От ее тонуса,
силы и эластичности в значительной степени зависит общий вид лица; сокращение и
расслабление мимических мышц создает веселое, беззаботное, печальное или мрачное
выражение лица. Упражнением этих мышц достигается повышение их эластичности,
реактивности, тонуса и силы, что в конечном итоге приводит к уменьшению морщин,
обвислости кожи на лице. Систематическим упражнением определенной группы мышц
можно добиться изменения формы лица. Застывшее выражение лица не сохраняет
эластичности кожи лица, однако и частое гримасничание, наморщивание лба ведет к
раннему появлению м
...
Читать дальше »
платье
с умопомрачительным декольте? Эта программа из восьми специально подобранных
упражнений, разработанная американским фитнес-тренером Марло Фискен, поможет вам
улучшить форму груди, сделать ее более упругой, подтянутой и
красивой.