Ухоженные ноги
– предел мечтаний каждой женщины. Косметологи и специалисты по педикюру
говорят: «Никто не обратит внимания на ваши пятки, пока с ними все в порядке».
Действительно, в глаза бросаются недостатки: трещины на пятках, грубая
кожа подошв или ногти, пор
... Читать дальше »
Повышенная потливость ног, или, как ее грамотно называют, гипергидроз,
проблема, с которой сталкиваются как мужчины, так и женщины. Но и тем и другим
она доставляет немало неприятностей.
Многим женщинам каждый месяц во время критических дней
хочется залезть под одеяло и лежать, периодически подвывая от боли. Но есть и
те, для кого этот период отмечен лишь незначительными гигиеническими
неудобствами. Причины такой несправедливости мы искать не будем, лучше попробуем
поговорить о том, что делать тем женщинам, для которых раз в месяц жизнь
превращается в кошмар – а по статистике таких около трети. Большинство женщин
стоически терпят неприятные симптомы, на пару дней «выключаясь из жизни», но
есть масса способов облегчить боль. Расскажет о них врач-гинеколог высшей
категории Ирина Толкачева.
Пятна
различной величины и формы, от светло-желтого до темно-коричневого или бурого
цвета (хлоазма), могут появиться на коже лица и рук
в любом возрасте и по самым разнообразным причинам. Как правило, пигментные
пятна и
веснушки рас
... Читать дальше »
К концу дня, где бы вы ни находились – на работе, учебе,
дома – чувство усталости и разбитости мешает закончить запланированные дела
также добросовестно, как они были начаты. А порой и вовсе делать ничего не
хочется… как сохранить бодрость на весь день?
Чтобы
выглядеть бодро и так же себя чувствовать в течение дня, в первую очередь надо
хорошо выспаться. Сон должен длиться не менее семи часов.
... Читать дальше »
Всем известно, что ягоды облепихи по содержанию
витаминов — настоящий кладезь здоровья. В значительных количествах в них
содержатся витамины С, Е, Р-витаминные вещества, каротин, витамины группы В.
Поэтому воздействие на кожу масок с облепихой такое благотворное. После них кожа
становится упругой, эластичной, улучшается цвет лица. Но если просто сорвать с
дерева горсть ягод, размять и нанести на лицо, толку не будет. Ягоды облепихи
перед использованием надо соответственно подготовить: их надо сначала
заморозить, затем ошпарить кипятком и только после этого размять.
... Читать дальше »
ПИТАТЕЛЬНЫЕ маски для ВОЛОС на основе РЕПЕЙНОГО
МАСЛА
Самым
эффективным и проверенным средством для восстановления сухих и жирных,
поврежденных, окрашенных и выпадающих волос является, как известно, репейное
масло. Репейное масло усиливает
капиллярное кровообращение и восстанавливает обмен веществ в коже головы, питает
и укрепляет корни и структуру волос. Считают, что еще египетская царица
Клеопатра по
... Читать дальше »
Летом, в жару, кажется, что кожа просто пропиталась пылью и
потом, поэтому так хочется освежить ее и лишний раз умыться! Но если после
умывания вы побалуете лицо маской из только что сорванных овощей или фруктов,
ощущение свежести продлится дольше, а польза для кожи от таких масок будет
неоценимой.
Ухоженные 
Пятна
различной величины и формы, от светло-желтого до темно-коричневого или бурого
цвета (хлоазма), могут появиться на коже лица и 
Чтобы
выглядеть бодро и так же себя чувствовать в течение дня, в первую очередь надо
хорошо выспаться. Сон должен длиться не менее семи часов.
Всем известно, что ягоды облепихи по содержанию
витаминов — настоящий кладезь здоровья. В значительных количествах в них
содержатся витамины С, Е, Р-витаминные вещества, каротин, витамины группы В.
Поэтому воздействие на кожу масок с облепихой такое благотворное. После них кожа
становится упругой, эластичной, улучшается цвет лица. Но если просто сорвать с
дерева горсть ягод, размять и нанести на лицо, толку не будет. Ягоды облепихи
перед использованием надо соответственно подготовить: их надо сначала
заморозить, затем ошпарить кипятком и только после этого размять.
Самым
эффективным и проверенным средством для восстановления сухих и жирных,
поврежденных, окрашенных и выпадающих волос является, как известно, 
Специальные упражнения для улучшения формы ног помогут укрепить мышцы и
придадут походке легкость и грациозность.