Некоторые ошибочно полагают, что лишь женщинам свойственно сталкиваться
с такой проблемой, как раздражение после бритья. Их
кожа действительно более тонкая, более нежная и чувствительная, но это вовсе не
означает, что сильный пол не сталкивается с такой неприятностью.
Мужчинам приходится подвергать свое лицо почти ежедневному
скольжению лезвия или
... Читать дальше »
Плохая погода, отопление, головные уборы и перепады температуры –
настоящее бедствие для наших волос зимой. Они становятся тусклыми, секутся м
выпадают. Кроме того, волосы очень чувствительны к любым изменениям, которые
происходят в нашем организме. Зимний авитаминоз, сезонная депрессия, вирусные
заболевания очень опасны для их здоровья и внешнего вида. Как укрепить волосы и
вернуть им красоту?
Зимой
глаза устают намного больше, чем весной и летом, а кожа вокруг них часто
выглядит усталой, сухой, отечной, с темными кругами. В природе не хватает
красок, глядя на которые глаза могли бы отдохнуть, и большую часть светового дня
мы проводим при искусственном освещении. А вечерами вместо прогулок на свежем
воздухе нас тянет в уютное кресло перед телевизором или компьютером.
Зимой волосы
не только становятся тусклыми и приобретают безжизненный вид, но часто
усиливается их выпадение. Если ежедневно на вашей расческе остается до 50
волосинок – не стоит расстраиваться: это нормальный процесс, связанный с их
жизненным циклом. А если волосы выпадают массово, как при линьке животных, и
новые при этом не отрастают или они очень хрупкие, стоит забеспокоиться.
Проведите несложный тест: возьмите прядь волос и слегка ее
... Читать дальше »
Зимой
состояние кожи заметно ухудшается. В первую очередь она страдает от сухости
воздуха. Причем не только от сухости вымороженного уличного воздуха, но еще
более – от сухости воздуха в помещениях с отоплением. Колебания температур при
выходе из теплого помещения на мороз способствует появлению
сосудистой «сеточки» на щеках. Недостаток солнечного света и витаминов также
сказывается на состоянии нашего организма, что отражается на коже. Все это
говорит
... Читать дальше »
Мимическая мускулатура, формирующая выражение лица,
группируется в основном вокруг глаз, бровей, губ, носа, на лбу. От ее тонуса,
силы и эластичности в значительной степени зависит общий вид лица; сокращение и
расслабление мимических мышц создает веселое, беззаботное, печальное или мрачное
выражение лица. Упражнением этих мышц достигается повышение их эластичности,
реактивности, тонуса и силы, что в конечном итоге приводит к уменьшению морщин,
обвислости кожи на лице. Систематическим упражнением определенной группы мышц
можно добиться изменения формы лица. Застывшее выражение лица не сохраняет
эластичности кожи лица, однако и частое гримасничание, наморщивание лба ведет к
раннему появлению м
... Читать дальше »
Вы хотите произвести фурор на праздничной вечеринке,
появившись в шикарном вечернем платье
с умопомрачительным декольте? Эта программа из восьми специально подобранных
упражнений, разработанная американским фитнес-тренером Марло Фискен, поможет вам
улучшить форму груди, сделать ее более упругой, подтянутой и
красивой.
Замечательное воздействие воды на кожные ткани известно еще с древних
времен. Принимаете ли вы ванну или душ, паритесь в бане или сауне, перепады
температуры воды стимулируют кровообращение и тем самым очищают организм от
шлаков.
Какая женщина не любит принять ванну и понежиться в теплой
воде? Оказывается, эта процедура не только приятна, но и полезна. Вода сама по
себе оказывает на кожу
... Читать дальше »
Темные круги под глазами могут увеличиться при утомлении,
аллергии,
длительном пребывании на солнце, во время менструации или беременности у женщин.
Это, как правило, наследственная особенность. Если темные круги под
глазами есть у ваших родителей, скорее всего они будут и у
вас.
Специи
улучшают вкус блюд, делая их более пряными и насыщенными. Но их можно
употреблять не только внутрь, но и снаружи. Обилие полезных веществ в их составе
делает привычные «обитатели кухни» очень полезными для кожи лица и
тела.