Если
целью женщины является сбросить 2-3 лишних килограмма, то никакого вреда диета
не нанесет, считают многие. Но наукой доказано, что даже если два раза в год
женщина садится на диету, то это неблагоприятно сказывается на ее здоровье, а
именно на уровне обменных процессов. Особенно опасны увлечения разного рода
диетами молодых девушек, у которых процессы роста еще идут и характер обмена
веществ не установлен. Такие девушки сами не представляют, какой вред они себе
наносят. Следуя диете и сбросив 5 кг, позже можно легко набрать все
1
... Читать дальше »
Многим женщинам каждый месяц во время критических дней
хочется залезть под одеяло и лежать, периодически подвывая от боли. Но есть и
те, для кого этот период отмечен лишь незначительными гигиеническими
неудобствами. Причины такой несправедливости мы искать не будем, лучше попробуем
поговорить о том, что делать тем женщинам, для которых раз в месяц жизнь
превращается в кошмар – а по статистике таких около трети. Большинство женщин
стоически терпят неприятные симптомы, на пару дней «выключаясь из жизни», но
есть масса способов облегчить боль. Расскажет о них врач-гинеколог высшей
категории Ирина Толкачева.
Ламинария (морская капуста)
Если
целью женщины является сбросить 2-3 лишних килограмма, то никакого вреда диета
не нанесет, считают многие. Но наукой доказано, что даже если два раза в год
женщина садится на диету, то это неблагоприятно сказывается на ее здоровье, а
именно на уровне обменных процессов. Особенно опасны увлечения разного рода
диетами молодых девушек, у которых процессы роста еще идут и характер обмена
веществ не установлен. Такие девушки сами не представляют, какой вред они себе
наносят. Следуя диете и сбросив 5 кг, позже можно легко набрать все
1
